乃誠的賀寶芙(HERBALIFE)生活日記

101/06/28

        今天上完整套的百萬課程，了解到其實在賀寶芙能否經營成功，取決於自己對產品的使用程度，以及自身及周遭親友的效果，並不是一個靠推銷就能夠有銷售佳績的事業。

101/06/18

           已經半個月沒有量身了，趕緊來報告一下量身的數據吧，體重112.6 減少了3.6公斤 體脂肪 38.9%  減少了 1.2%，繼續努力恢復到之前的數據吧！

       最近已經開始在俱樂部幫忙，並且報名了辦公室的百萬訓練，希望整個訓練下來，可以增加許多知識，並且知道更多產品效果，以及每個人的經營方法。

101/06/10

           真是令人興奮的一天，諾貝爾醫學獎得主DR.Louis Ignarro博士演講，而且在台北國際會議中心，可能大家對這位外國人很陌生，可是他發明的產品，應該大家都曉得拉，那就是威而鋼，人稱威而鋼之父。

101/06/09

        這一場健康講座也是在桃園復興辦公室，是由前高醫家醫科醫生主講，本身是因為醫院學長試過很多種減重方式，並且也成立過減重門診，但是卻都無法成功減重，進而接觸使用產品，由於效果良好，吸引很多醫院學弟妹進而使用產品，當然這次的講師也是當初被吸引的人之一。       

      這位講師一開始也是使用產品減重，因為效果很好，吸引老婆也跟著使用，由於本身有醫學背景，因此深入去了解公司的研發團隊及產品成分，發現真的是天然的草本產品，而放心大膽使用。也毅然決然的辭去醫院的工作，開設自己的營養俱樂部。

101/06/01

        這一次量身完剛好又痛風發作了，只不過發在不同腳，而痛的方式也沒上次那麼激烈了，但是還是一樣沒辦法下床走路，不過至少不會躺在床上抽痛，有痛風問題的，可以大家討論看看，不過這次聽到有人說發作不能喝蘆薈汁，真讓我覺得他是否有去上過產品課程，不過這個人是開營養俱樂部，還是在非常有名的團隊底下，只是經營方式真的是胡搞瞎搞，身邊已經有好幾人受害了，果然跟對教練才是重點。

       這次量身結果，體重116.2 減少了1.8公斤 體脂肪 40.1%  增加了 1.5%  全身尺寸減少19.5公分，這次體重 尺寸減少，但是體脂肪增加，希望可以早點回復到之前量身的體重

101/05/24

        這一次的量身真的是晴天霹靂阿，由於歷經兩次出國大吃大喝，加上水又喝不夠的關係， 這次量身結果，體重118 增加了10.6公斤 體脂肪 38.6%  增加了 1.7%  全身尺寸增加8.5公分，體重上升尺寸也上升。

        原來吃進去的東西，真的不會馬上轉換成體重，熱量轉換為脂肪是需要時間的，果然飲食不正常，才是造成肥胖的主因，看來要連續幾天都只喝奶昔過日子了。

101/5/20          

        今天一樣是五點起床，除了唸書跟出去玩之外，已經很少這麼早起床過了，來參加訓練會議，體力耐力都是個大考驗，今天到達會場發現排隊人潮比昨天還要多，沒想到大家都起這麼早，只有績優組不用這樣排隊入場以及搶座位，真是羨慕阿。

        今天一樣是電音派對開場，DJ很會炒熱氣氛，把大家的情緒帶到最高點，在這裡可以看到很多當阿懡的歐巴桑居然HIGH到站在椅子上跳舞，肯定在台灣壓抑很久了吧。

101/5/20          

        今天提早到五點起床了............因為五點半要集合搭車，六點到會場排隊進場，明明十點開始，居然要那麼早去，真的有那麼多人嗎..........

        到達會場發現，人怎麼那麼多........都再排隊要進場，而會場大門根本還沒打開，大家都舉著各自國家的國旗，完全就是人山人海來形容，到處旗海飄揚。

101/5/18

        今天一大早五點多起床每個人都睡眼惺忪的搭上遊覽車，準備前往這次的會場報到，參加國際大會，沿路上都是賀寶芙的廣告跟旗幟，新加坡觀光局真的很會做行銷，聽說很多跨國企業的活動，也都選擇在新加坡舉辦。由於今天是報到日及世界組與績優組的上課日，所以今天應該報到完就自由行了吧。

101/05/17

         今天要搭中午的班機飛往新加坡，一到機場開始找尋老虎航空的櫃檯，好像是跟復興航空借用的 ，在第一航廈最旁邊的櫃檯，真的有點難找，只有擺了一個掛報而已。

101/05/14

        每周一次的量身時間又到了，因為17號要去新加坡，所以這次量身剛好可以比較出國前出國後的體重，吃產品到現在除了出國之外，都是早晚餐喝奶昔，三餐碇片加上八千至一萬cc的瓜茶，至於中午也是便當什麼的隨便吃。

       這次量身結果，體重107.4 減少了6.2公斤 體脂肪 36.9%  減少了 1.3%  全身尺寸增加2公分，又是減少體重增加尺寸。

101/05/09

               郵輪回來趕緊量一下身體，看看狂吃了幾天，有沒有什麼變化，量身結果公布，體重113.6減少3.2kg，體脂肪38.2減少1.7%，全身尺寸增加9.5公分，奇怪~~~怎麼體重減少尺寸增加，反正有減少就好了，下禮拜要去新加坡參加國際大會，每個人都說去國際大會，可以看到跟聽到不一樣的東西，反正沒去過新加坡，就當作要玩五天好了，不過搭乘的居然是..........廉價航空，但是因為機位爆滿一點也不廉價了。

101/05/06

        今天要上船搭郵輪了，行李箱內一半都是產品，有奶昔 蘆薈汁 瓜茶 優質蛋白粉以及一些錠片。

101/05/05

        因為痛風期間，上吐下瀉加上三餐只喝奶昔，感覺應該減輕不少，所已進行第二次量身，因為要出國搭郵輪，順便做個出國前的記錄。

        這次量身結果，體重116.8 減少了1.4公斤 體脂肪 39.9%  減少了 0.2%  全身尺寸減少16公分，因為隔天要出國，所以向教練請教出國的產品菜單後，便著手準備出國要帶的東西。

101/04/30

                早上去聽完成功訓練會議，下午回來一時沒注意，喝了一碗豬肝湯，死定了 痛風發作了。