101/07/20
這次體重管理挑戰賽的主持人是第一屆的冠軍，總共減重20公斤，其實減重只要落實1.2.3.4 認真做 一定可以減重，此次量身只有減輕一點點的體重而已，有人兩星期已經減了九公斤了，也有很瘦的人減了三公斤，真的是胖瘦都可以使用的優質產品。
這兩星期只減少了0.6公斤 不過體脂肪掉了接近1%，只是比賽不比體脂肪真是遺憾。
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